每天结束时,在你睡觉之前,去想象一整天所发生的事

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所属分类:心情

每天结束时,在你睡觉之前,去想象一整天所发生的事。如果有任何的时刻或事件不是你想要的样子,那就改用能使你满意的方式,在心中“回放”一次。当你完全依照你所要的样子,在心中重新创造这些事件,就等于清楚了当天的频率,并为明天发出新的讯号和频率。

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